7ページ目 - スタッフブログ一覧 - club New Ever・ニューエヴァー

club New Ever

（ニューエヴァー）

中洲　朝・昼・夜キャバクラ

福岡県福岡市博多区中洲2-4-20 第21ポールスタービル1F

TEL：092-791-8711

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スタッフブログ一覧

本日の出勤前筋トレとゴルフ

今日の出勤前筋トレは背中トレとゴルフしました。

10月5日 17:46

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本日の出勤前筋トレはベンチプレス

ベンチプレス100kg×8含む胸トレやりました。

10月3日 19:27

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肩トレ

本日の出勤前筋トレは肩トレ3種目オーバーヘッドプレス50kgやりました。

10月1日 16:41

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全身トレ

本日の出勤前トレは胸、背中、肩トレを1種目ずつやりました。

9月28日 13:06

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005

回転寿司屋さんの1000円ランチ博多に住んでた時に見つけましたこんなの家の目の前にあったら行っちゃい...

9月26日 18:30

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古民家的なシーシャ屋

春吉のかなり南側に忘れ草という古民家を改装したシーシャ屋がありそこに、初めて行ってきました。雰囲気、...

9月26日 17:30

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美味しい居酒屋

きんしゃいというとても美味しい居酒屋見つけました。春吉にある大人気店だそうです。解散、串もの、エビ...

9月23日 3:27

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004

品薄でちょっと高かったけれど背に腹はかえられぬ🥵 お米がないと生きてけないですちなみにお米は冷蔵庫...

9月19日 18:30

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ゴルフ本格的に始めてから20日経過

ゴルフ教室に初級者から通い始めて20日経過。少しずつ様になってきたでしょうか。この日も打ちっぱなしに来...

9月19日 17:05

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本日の出勤前肩トレ

本日の出勤前筋トレは座ったままのサイドレイズ14kg含む肩トレ4種目。出勤後に余裕あれば三頭筋の筋トレも...

9月17日 18:39

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本日の出勤前ベンチ

本日の出勤前筋トレはベンチプレス100kg含む胸トレ3種目＆ゴルフレッスン1時間

9月15日 20:05

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003

博多駅前の朝日ビル地下2階にある大地のうどん美味しすぎました... ポケパラをご覧の皆さん、こんばんは！...

9月13日 19:30

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ニューエバーゴルフ部始動

ということで、ニューエバーのスタッフ達でゴルフの打ちっぱなしに行ってきました。難しいけど、楽しいです...

9月13日 18:22

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お休みの日の1人旅

お休みの日だったので、1人で二日市の大丸別荘に泊まりに行きましたー久しぶりに入る温泉は最高でしたね笑...

9月12日 18:12

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002

ポケパラをご覧の皆さん、こんにちは！ 9月になったというのにお昼は残暑なんてもんじゃない暑さたまりま...

9月11日 18:00

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