girls lounge Ruxe

（リュクス）
関内　キャバクラ
神奈川県横浜市中区常盤町3-22-1 リバティービル7F
TEL：045-307-7355
 キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

お題から選ぶ

すべてのお題

昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ

回答 1件
  • るりか
    るりか （入店歴：6ヶ月）
    まず自分に合った睡眠時間を見つけることが重要だと思います。多すぎても少なすぎても眠くなってしまうので、自分に合った睡眠時間をどこでどうやって確保するのか、隙間時間の仮眠で埋められるのか、まとまって睡眠をとらないと動けないのかを掴んだ上で、スケジュールと照らし合わせて無理のない範囲でシフトを入れること、オフはしっかり休むか思い切り気分転換をするメリハリをつけてリフレッシュすることです！私は結構ギリギリなシフトを組んでしまう方ですが夜職の子達は割と同じタイプが多いような気もします。身体を壊してしまうとお仕事もプライベートもうまくいかないと思うので健康第一です！
1
ページトップへ