JJ-自由時間-

(ジェイジェイ)
新橋 ガールズバー
東京都港区新橋1-18-13 IM-SHIMBASHIビル8F
TEL:03-6821-1810
キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 11
  • 体調管理のコツ

    これはさすがにこっちが教えてほしいです😭😭😭😭😭
    体調崩して休みすぎて、病弱って呼ばれてるので🥹www

  • 短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    絶対風呂キャンしない‼️
    メイク落として洗顔して保湿して寝る‼️
    その日の汚れはその日に落とす‼️

  • まゆか【新橋JJ自由時間】
    まゆか【新橋JJ自由時間】

    入店歴:5年10ヶ月

    体調管理のコツ

    よく食べてよく寝てストレスを溜めないこと🍚
    しんどい時は無理せず、思い切って休むことも大事だと思います🧘🏻‍♀️!

  • ようこ【新橋JJ自由時間】
    ようこ【新橋JJ自由時間】

    入店歴:3年1ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    これは私も知りたい!!!(笑) 好きなだけ食べて寝てるのでストレスフリーに生きてます!!!!!!!!!!
    あ!!絶対サラダ野菜は食べるようにしてる!!じゃないと気がすまない😤🥗

  • まゆか【新橋JJ自由時間】
    まゆか【新橋JJ自由時間】

    入店歴:5年10ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    寝る前に必ずメイクを落としてスキンケアも絶対サボらないこと!

    あとなるべくストレスをためないこと🙂‍↕️!

  • ようこ【新橋JJ自由時間】
    ようこ【新橋JJ自由時間】

    入店歴:3年1ヶ月

    体調管理のコツ

    ‼️🌟‼️🌟🌟‼️🌟‼️🌟毎日 R1🥤を飲むこと‼️🌟‼️🌟‼️🌟‼️🌟‼️🌟‼️🌟‼️🌟‼️
    免疫力🆙⤴️‼️🌟

  • スタイル維持の秘訣

    体型に自信はありませんが、維持の面では体重の変化がプラマイ1kg程の変化くらいでキープするように心がけてはいます。2日、3日に1度は体重計に乗り把握しています🌱足痩せに関してはほぼ諦めているので厚底とヒールでマシに見せます😭
    変化は特に顔に出るので、むくみすぎず、こけすぎずする為に一定の体重でいるように心掛けています!

  • こと【新橋JJ自由時間】
    こと【新橋JJ自由時間】

    入店歴:11ヶ月

    体調管理のコツ

    好きな物も適度に食べる!
    抑制しがちだけど、ストレスが1番毒だと思うから食べて発散しつつ、野菜とか色も摂る!

    あとは、自分に合うサプリとか飲んで調整する!

    ちゃんと休みを作って寝る、好きな事する!
    結局無理をすることによって体調崩すから甘くするのも大事!

    身体の健康には自信あります✨(笑)

  • まゆか【新橋JJ自由時間】
    まゆか【新橋JJ自由時間】

    入店歴:5年10ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    ビールは仕事中に飲まない❗️
    (飲めと言われたら飲む)
    ご飯屋さんに行っても一杯目だけ❗️
    焼酎をメインに飲むようにしています😘

  • 短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    キレートレモンMUKUMIがめちゃくちゃ効くと聞いて飲み始めました!
    たしかに足がすごくスッキリする気がする、、!😳😳
    睡眠時間が短くてもあまり肌があれないので、何もしてませんが、いつか急にボロが出るんだろうなあと思ってます、、、

  • 体調管理のコツ

    毎日二日酔いで管理できているのかと言えばはてなですが、、😂笑
    むくみはDHCのメリロートというサプリと毎日のマッサージでどうにかしています!
    体が痛くての日はもう整体に行ったり、色んなものに頼りまくりです🥲
    飲みすぎた次の日は控えるのも大事なので、今日は飲まない!休肝日!を強く心に誓っていたりします😂💓

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