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すすきの スナック
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スタッフブログ

ウォーキング頑張ってる☀️

2025年10月06日 06時00分

 
 
 
 
 
 
 
おはよう☀️
 
 
 
 
 
 
 
 
実は10月からウォーキングダイエット
 
 
 
 
開始してます😊✨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
とりあえず1万歩目標꒰ᐡ´т ‧̫ т ̀ ᐡ꒱🐾♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
通勤時5km以上歩いてます(*^^*)
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今マジでジャージと靴が欲しい🥺
 
 
 
 
 
 
 
 
自分がテンション上がるやつがいいよな⤴︎⤴︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
初日は歩いた後にほのかに行って
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
かなり良かった🙆‍♀️🙆‍♀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
岩盤浴週1で入るといいらしいから
 
 
 
 
 
 
 
通おうかな(。・‧̫・。)o🪄💘
 
 
 
 
 
 
 
 
 
綺麗な汗、いっぱいでた( *˙0˙*)۶
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ただとにかく足が痛いのと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
運動したら頭痛えぐくなって
 
 
 
 
 
 
 
ちょい怖い😱
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
けど頑張る🥺💪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
痩せるぞ〜〜〜〜〜o(。・‧̫・。)o💞💭
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
目標マイナス10キロ🏃‍♀️🏃‍♂️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日もいます😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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