Free lounge Star Rain

（スターレイン）
すすきの　ラウンジ
北海道札幌市中央区南6条西4丁目5番地 G4ビル　8F
TEL：090-6266-3864
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北海道札幌市中央区南6条西4丁目5番地
G4ビル　8F

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090-6266-3864 (担当:後藤)

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ダイエットラスト！

2019年10月25日 14時20分

 
　　
あすぴーダイエット計画も



いよいよ最終です！








最後の夜ご飯はこちら！

・明太こんにゃく

・さんまの生姜煮

・きゅうりの浅漬け

・ご飯

・わかめの味噌汁

・お漬物

・ポンパ←









そして


気になる体脂肪率ですが
最終は計り忘れたんですが


約2%


体重は3キロマイナス



これだけ食べて3キロのマイナス
なのでリバウンド
しにくいかなぁ〜と思います！



そして私の元を離れて1週間


体脂肪率&体重は

どう減ってるでしょうか☺️




たのしみー！

 

20 人がイイネ！と言っています

※( )は、体験談投稿数です。

絆創膏を買ってみて♡ 日替りキモデブＭＴさん
[埼玉県] 体験談 1件
mizuちゃん[東京都](92) とも[すすきの] 戦場ヶ原めぐみ[岡崎] ポテサラ大好き[北海道] みほ[宗右衛門町] 河合継之助[大阪府](400) サチ[すすきの]
大好きな人に『ありがとう』を伝えてみて♡ おスズとパンちゃんさん
[神奈川県] 体験談 21件
❤️‍🔥神崎 愛🧘‍♀️神崎シャチョー❤️‍🔥[国分町] ニャーニャー納ちゃん[三重県](58) 京香[すすきの] おやすみなさい[埼玉県]
ラッキーセブン🤞良いことありそう♡ らん らんさん
[岡山市（中央町）] Social Lounge Ark
雪乃[すすきの] GAKU[神奈川県](10) 白煙☆ランサー[三重県] ☆ミッツ♂正蔵★[宮城県](393) 破壊王(出戻り)[東京都](175)
ありがとう♡幸せのお裾分けガール♡ にぎりっぺさん
[千葉県] 体験談 387件

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