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浜松　スナック
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ストレス発散に効果的なこと

回答 1件
  • ゆら👶🏻🍼
    ゆら👶🏻🍼

    入店歴：8ヶ月

    余裕を持つこと‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

    ストレスは余白と余裕の無さから生まれるから
    そもそもストレスを減らせるように

    心身的な余裕を持っておくようにしてます😢😢😢
    （が、そんな上手くはいかない）
    （もちろん我慢できないことは無理して我慢しなくていい）

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