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体調管理のコツ

回答 1件
  • SHION🐸
    SHION🐸

    入店歴：7年10ヶ月

    体調管理のコツ！これまた知りたい話題ですね…わたしはものすごく体調壊す人間なのでサプリメントやらお薬やらが欠かせないんだけど、その中でも普段は水を飲むことを心がけてます！ジュースはあまり飲まないようにして次の日に体が楽になったらなあ、と。お酒を飲むと二日酔いでしんどいのが水を飲むようになってから少し楽になりました！あとは湯船に浸かるようにして代謝を良くしてます！

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