CLUB JERRY

（ジェリー）
静岡 両替町　キャバクラ
静岡県静岡市葵区両替町2-5-3 入船ビル3F
TEL：054-273-3444
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 4件
  • いちかチャンス

    体調管理のコツ

    いちかチャンス （入店歴：2年1ヶ月）
    体調悪いなって思ったらビタミンCをたくさん摂取するようにしてます！コンビニとかでも売ってるドリンクやチューブのゼリーのやつで大丈夫です。
  • くぅ

    スタイル維持の秘訣

    くぅ （入店歴：2年10ヶ月）
    カロリーきにしてる！！！！これにつきます！食生活が乱れるんですけど、1日の最大摂取カロリーを計算してそれ以内で食べる事です。営業後もお腹空くからね、、。同伴の日はお昼少なめとかにしてます
  • くぅ

    体調管理のコツ

    くぅ （入店歴：2年10ヶ月）
    手洗いうがい、アルコール消毒！！健康的な生活は無理だと思うのでたくさんたべてたくさんのんでたくさん寝ること！！
  • くぅ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    くぅ （入店歴：2年10ヶ月）
    短い睡眠じゃ綺麗を保つどころか体調管理ができないので、栄養をとってサプリにも助けてもらってたくさん寝る事が大事だと思います！！あと塩分は控える、、、浮腫むので😭
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