居酒屋×Snack じゃりんこ錦

 
名古屋 錦　居酒屋×スナック
愛知県名古屋市中区錦3-17‐3 サンプラザビル4F
TEL：08070787961
 キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • れい
    れい

    入店歴：8ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    睡眠時間が短くても熟睡出来たらいいのですがなかなか私も長く寝れなく短くても眠りが浅くお肌にはとても悪い状態になっててちょっと不眠症なので困ってます。
    とにかく睡眠は肌にはとても大切だと思います。

  • れい
    れい

    入店歴：8ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    今は運動はウォーキングくらいしか出来ないので1日１食ダイエットしてます。リバウンド一番あるんだけど今はこれしかできなくて…
    運動出来たら一番いいのですが…少しずつ体重も落ちてきてるのでもう少し続けてみます。

  • れい
    れい

    入店歴：8ヶ月

    体調管理のコツ

    とりあえず無理なシフトはくまないこと！
    無理をすると病気が入り込みやすくなるのでそれだけは注意してます。
    後はダイエットしたいけどちゃんと食べて寝ることかな！

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