KAKUREGA

（カクレガ）
名古屋 金山　キャバクラ,昼キャバ
愛知県名古屋市中区金山4-1-24 コスモビル II 2F
TEL：052-212-9833
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • 体験ちえ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    体験ちえ （入店歴：10ヶ月）
    ビタミンをしっかりとったりエステに通ったりすることじゃないですかね？私は今寝すぎてる位なのであんまり分からないですけど短い睡眠時間でも肌が綺麗な子がいるのでそういう子に聞いたらいいのかなと思います。
  • 体験ちえ

    スタイル維持の秘訣

    体験ちえ （入店歴：10ヶ月）
    本来は1日3食しっかり食べてちゃんと歩く事ですね。私はやれてないですけど（笑）でも食べる順番を気にしたり気分になったら筋トレしてみたりあとはお腹なるまで何も食べないとかサプリメントなど飲んで毎日ちゃんと出すもの出すとか出来ないなりに自分が今無理しないでできる中で心がけてます！
  • 体験ちえ

    体調管理のコツ

    体験ちえ （入店歴：10ヶ月）
    なるべく3食ちゃんととることとちゃんと睡眠時間を確保することですね。体調崩して休んでしまったら意味が無いので自分の為に生きてる以上体調管理はしっかりしていきたいなと思います。
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