BAR あるふれ

 
名古屋 藤が丘　ガールズバー
愛知県名古屋市名東区藤見が丘11 THE BOXビル3F
TEL：090-1755-3659
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食生活で気をつけていることはありますか？

回答 3件
  • 🍸♥️🍸はな🍾✴︎ .。
    🍸♥️🍸はな🍾✴︎ .。 （入店歴：10ヶ月）
    🥦野菜と果物をよく食べること🍎
    🍗脂質と糖質は出来るだけ控えること🍰
    🍷水分をたくさん摂ること🍺
    🐷たくさん食べすぎた翌日は控えめにすること🐮

    、、、って書いたけどストレス溜まったら好きなものを好きなだけ食べるよ🤤㊙️笑
    ストレス溜めない程度に気を付けてたらオールオッケー！
  • 🍸♥️🍸かれん🍾✴︎ .。
    🍸♥️🍸かれん🍾✴︎ .。 （入店歴：1年0ヶ月）
    今ダイエット中で
    あすけんっていうアプリ入れました🫶
    食事制限中で全部食べたもの、飲んだもの
    登録するとアドバイス貰えるのでおすすめ💖
  • 🍸♥️🍸ひな🍾✴︎ .。
    🍸♥️🍸ひな🍾✴︎ .。 （入店歴：1年8ヶ月）
    出勤前に食べすぎないこと！すぐお腹が出てしまうので💦
    退勤後もちろんお腹減るので食べはするのですが、さっぱりしたものを選んだり消化の良さそうなものを選ぶようにしてます！あまり量を我慢できないので内容を変えるようにしてます！
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