mrs.J 柴田

(ミセスジェイ シバタ)
柴田 熟女パブ/熟女キャバクラ
愛知県名古屋市南区柴田町5-7 友千鳥ビル1F(旧EXCEED)
TEL:0120-212-160
キャスト求人 スタッフ求人

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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 9
  • ε.*ʚ涼ɞ*.з
    ε.*ʚ涼ɞ*.з

    入店歴:14年1ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    なるべく寝る前には、食べないようにする事と、身体のラインが解るドレスを着て自分の体型を気にする事かな。
    食べすぎにも気を付けてますね。

  • ε.*ʚ涼ɞ*.з
    ε.*ʚ涼ɞ*.з

    入店歴:14年1ヶ月

    体調管理のコツ

    お酒を飲む前には、ウコン飲んだり、なるべくアルコールは飲まないようにしたり、睡眠をちゃんと取るようにして体調管理してます。
    やっぱり睡眠は大事ですからね。

  • ε.*ʚ涼ɞ*.з
    ε.*ʚ涼ɞ*.з

    入店歴:14年1ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    お風呂での半身浴&パックや、自分にあったスキンケアを使う事かなぁ😀
    後は、色々調べて美容サプリを飲んだりしてます😊

  • ♥️♥️ありさ♥️♥️
    ♥️♥️ありさ♥️♥️

    入店歴:5年2ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    昼も仕事してるので、睡眠時間が、毎日3時間位ですが、お店から帰ったらなるべくすぐ化粧落とすことかなぁ。パックは全くしなかったけど、週1度するようにしました。それくらいで後は何もやってません…ほんとは、手入れした方がいいと思うけど💦

  • ♥️♥️ありさ♥️♥️
    ♥️♥️ありさ♥️♥️

    入店歴:5年2ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    夜の仕事してるとどうしてもお酒を飲んだり、お店終わってから、ご飯食べたりするので、スタイル維持は難しいけど、食べすぎた次の日はなるべく量を少なめに食べるようにしてる。

  • ♥️♥️ありさ♥️♥️
    ♥️♥️ありさ♥️♥️

    入店歴:5年2ヶ月

    体調管理のコツ

    昼の仕事もしてるので、昼の仕事の前日は、二日酔いにならないように、なるべくお酒を飲みすぎないようにしてます。
    後は、休めれる時はなるべく身体を休ませてます。
    この時期、お店がクーラーで寒いので、風邪ひきやすいので、喉痛かったり、風邪気味と思ったらすぐ、病院にいってます。酷くなる前に(*^。^*)

  • 💜❤️まいか❤️💜
    💜❤️まいか❤️💜

    入店歴:15年1ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    好きな時に食べちゃうのでスタイルには本当に気を付けたいと思ってても食べてしまうのでスタイルが良い人がうらやましいです💦
    お化粧品はとにかく保湿に心掛けています😄

  • 💜❤️まいか❤️💜
    💜❤️まいか❤️💜

    入店歴:15年1ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    やっぱり私の場合はパックかなぁ😌
    パックをするとお化粧ノリも違うし
    続けて使うと透明感も出てくるのでこれからも続けます(o^O^o)

  • 💜❤️まいか❤️💜
    💜❤️まいか❤️💜

    入店歴:15年1ヶ月

    体調管理のコツ

    生活習慣が本当に乱れて朝は食べられなかったり夜遅く食べたりしてしまいます💦
    体調を崩しやすくなってしまうし吹き出物も出来やすくなるので
    なるべくビタミンがある物を食べるようにしたり野菜ジュースを飲んだりと自分なりに気をつけています😄

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