夜の仕事するうえで意識したいこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Honey Beat・ハニービートの求人 - 豊田/ガールズバー

立ち仕事に加えて、お酒を飲む仕事だからこそ
浮腫むことは結構ありますが、
毎日、寝る前などにマッサージだったり浮腫み取る用のスパッツ履いたりしてます！
化粧もしっかり落として保湿などをするのを
毎日の日課にしてます！
ご飯の食べる量も気をつけています😊

二日酔いの対策は、自分は飲む前にしっかりご飯を食べてすきっ腹でお酒を体に入れないようにしてます！あとは、たくさんお水を飲んだり、睡眠もしっかり取ること‼️✨

対策になるのか分からないけど
飲む前にご飯は食べる！水もしっかり飲む！
シジミ系のサプリを飲む！！

これをしても二日酔いになるときはなるし
結局はその時のコンディション次第では
あると思うけど、水を飲むのはとっても
大切なことだと思います！✨

私の二日酔い対策は、事前に対策用ドリンクを飲むことだと思います！
今日は沢山飲むかもな〜って日はいつも飲むようにしてます🫙
次の日起きた時気持ち悪いのとか嫌だし、お酒嫌いになりたくないし、お酒は楽しんで飲みたいから対策はしっかりした方がいいと思いました☺️

楽しさ+ご褒美！！
私はこのお店で働くのが楽しいから続けています✨
仲の良い女の子に会えるのも、付き合いの長いお客様に会えるのも嬉しくて、出勤が楽しみになるし、かつお給料をいただけたら頑張った自分へのご褒美に欲しいものを買ったり、旅行へ行ってリフレッシュしています🛍️✈️
そうすることでまた頑張ろうって思えるプラスの循環が生まれますよ✌️

食べる時間を気をつけています！
出勤前にしっかり食べて、寝る前には食べない。
外食した時は比較的低カロリーなものを選ぶなど、無理のない範囲で気をつけてます💨
そして頑張ったご褒美に美味しいものを食べてストレス発散！！！
ちゃんとメリハリをつけることが大切だと思います👍

無理はしないこと‼️
私は基本的に金土のみの出勤ですが、金曜日は仕事が忙しくて長引いてしまった時はお休みを頂くこともあります☺️
土曜日も予定がある時は休むこともあるし、自分のライフスタイルに合わせて働くことで、昼職に影響もありません✨
出来る範囲で頑張れるとても働きやすい環境ですよ✌️

まずは帰ったら速攻お風呂に入ってメイクを落とすこと！お肌の状態で化粧ノリはかなり変わるし、お化粧が綺麗にできると自信にもつながります🙆🏻‍♀️
スキンケアは合う合わないがあるのでいろんなものを試して自分に合うものを探してます👀
高いものが必ずしも良いわけではないので、プチプラから試してみてね😉
あとは体型維持✨不規則な生活でお酒を飲む仕事なので食べるものや時間にはかなり気を遣ってます‼️運動もこまめにするようにしていますよ〜💪🏻