CLUB KING

(キング)
豊橋 キャバクラ
愛知県豊橋市松葉町1-51-1 第2サンフラッグビル2F
TEL:0532-55-8114
キャスト求人

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体調管理のコツ

回答 2
  • えりか
    えりか

    入店歴:5年0ヶ月

    これは私も1番難しいところ😅
    体調崩しやすいので💦
    まずは自分の身体を知る事が大事かな👍
    社長がアレルギー検査とホルモン検査をしてくれたので
    それを元に最近はサプリを摂っています💊
    ホルモン剤やビタミンC、
    YouTuberヒカルのP3摂っています💊
    サプリだけで毎月まぁまぁかかってるかも💸笑
    でも健康には変えられないので仕方ない😅
    飲み物も基本水オンリー
    食べ物も乳製品や加糖摂り過ぎ気を付けています。

  • ♔ 𝐋𝐢𝐋𝐢𝐂𝐚 ♔
    ♔ 𝐋𝐢𝐋𝐢𝐂𝐚 ♔

    入店歴:3年2ヶ月

    なるべくバランスの取れた食事をするように心がけてます!
    あとはひたすら寝れるときは寝るようにしてます!
    この仕事してると昼夜逆転してしまうので
    寝れる時に寝ておかないと寝るタイミング無くすので🦭🦭🦭

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