関東のナイトワーク求人:3432件
入店歴:2ヶ月
週に一度グルタチオンとビタミンの注射か、点滴をうちにいっています!栄養が偏りがちなのでサプリや睡眠時間の確保はかなり大事にしています。
たべまくっちゃってて私も知りたいです、、、みんないつ運動してるんだろう?同伴でしか食べない!とかは聞いた事あります。
多分無理なので死ぬ気で寝る時間は死守しています😢それでも寝る時間が確保できなかった時はカリウムのサプリをのんで浮腫対策はするようにしています🥲🥲🥲
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