関東のナイトワーク求人:3436件
入店歴:9ヶ月
仕事終わり、深夜に暴食しないこと‼️笑正直お腹は空いちゃうので、お豆腐とかヘルシーな物を食べるように意識はしてるけど、たまにチートデーしちゃいます笑
入店歴:2年10ヶ月
うーん、特に気にしてないけど、、、🤔💭とりあえず食べすぎた日の次の日は何も食べないとかかな?笑あーヤバいってなったら食事制限するかも?
基本的に運動は嫌いなので食制限してます。ついつい食べ過ぎてしまうので、食べすぎた次の日には調整してます😩後、水を沢山飲む‼️といつつ、痩せては無いんですが😅💦💦
お題から選ぶ