VALENTIS CLUB

(ヴァレンティス クラブ)
松山市 キャバクラ
愛媛県松山市二番町1丁目4-8 F-cityビル5F
TEL:070-2028-8063
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3
  • 白星ひめ

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    白星ひめ (入店歴:2ヶ月)
    短い睡眠でも絶対に毎日寝る前はスキンケア、パックをします!スキンケア等は絶対にやります!
    帰ってきてどんなけ疲れていても、メイク落とさないと肌荒れしてしまうのでメイクは落として寝る事を意識してます。
  • 白星ひめ

    スタイル維持の秘訣

    白星ひめ (入店歴:2ヶ月)
    極端なことはせず、できる範囲で気をつけています☺️
    お菓子を極力食べないようにするとか、
    ストレスを溜めないのが一番大事だと思います🌸
    続けられることを続けるのがコツですね✨
    無理しないのが長続きの秘訣です🍀
  • 白星ひめ

    体調管理のコツ

    白星ひめ (入店歴:2ヶ月)
    よく寝る!
    よく食べる!
    手洗いうがい!!
    お風呂にしっかり入る!
    よく飲む!!!

    これくらいしか思いつかない、、、
    あとはR1飲んだりぐらい
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