NOX

（ノックス）
松山市　キャバクラ
愛媛県松山市二番町1丁目8-2 ニック33ビル3F
TEL：080-4035-9673
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • りょう
    りょう

    入店歴：1ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    睡眠時間が短い日でも、スキンケアや保湿を丁寧にすることを意識しています。あとは食事や水分補給にも気をつけて、疲れを溜めないようにできるだけリラックスする時間を作るようにしています

  • りょう
    りょう

    入店歴：1ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    スタイル維持のために、食べるものを意識しながら無理な制限はせず、普段から姿勢やボディケアを心がけています。継続することを大切にして、自分磨きを楽しんでいます！

  • りょう
    りょう

    入店歴：1ヶ月

    体調管理のコツ

    体調管理では、睡眠や食事をなるべく整えることを意識しています。忙しい時でも無理をしすぎず、自分の体を労わりながら良い状態で仕事ができるよう心がけています！

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