やまとなでしこ

 
今泉　CAFE＆BAR
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体調管理のコツ

回答 1件
  • そあち‎＞𐋣＜
    そあち‎＞𐋣＜ （入店歴：6ヶ月）
    体調管理のコツは、しっかり睡眠をとることと無理をしすぎないことです🐰🎀

    生活リズムが崩れやすいお仕事なので、休めるときはしっかり休んで体を整えるようにしています💭🌸

    あとはバランスのいい食事や水分補給も意識して、元気にお仕事できるように心がけています💖✨
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