熟女キャバクラ PRECIOUS BELL

（プレシャスベル）
岐阜 各務原　熟女パブ/熟女キャバクラ
岐阜県各務原市鵜沼各務原町1-213
TEL：090-5858-8080
 キャスト求人 スタッフ求人

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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • はるこ
    はるこ

    入店歴：4年9ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    質のよい睡眠をとる😴
    顔も体も乾燥しないように保湿スプレーをしたり、クリームを塗ったりして保湿をします😊
    あとはその時の体に取り入れた方が良さそうな成分が入っている健康ドリンクをたまーに飲んでみたり🙂‍↕️

  • はるこ
    はるこ

    入店歴：4年9ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    なるべく毎日ウォーキングをして体を動かして健康的に！カロリー消費も期待できそう！！

    太らないようにスナック菓子を控えたり、油物を控えたり、寝る前に食べる事を控えたり…

  • はるこ
    はるこ

    入店歴：4年9ヶ月

    体調管理のコツ

    本格的ではない山登りを頻繁にして足腰を鍛えているつもりです🧘🏻‍♀️
    食事は家にいる時はなるべく手作りで、インスタント食品やジュース、お菓子を食べる事は控えています🙅🏻‍♀️

    何かあった時はなるべく早く病院へ行くことも体調管理です🙂‍↕️

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