これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 4件

体調管理のコツ
さーや（入店歴：4ヶ月）

寝る寝る寝る寝る寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
ご飯いっぱい食べる‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
もうこの2個に限ります笑
体調管理のコツ
りしぇ（入店歴：4ヶ月）

私は元々睡眠時間が短いので割と休日にまとめて寝ればなんとかなることがおおいです😹
むしろ休みすぎるとスイッチ入らなくなるのでいい方法か分からないですが体にまず慣れさせます！
スタイル維持の秘訣
りしぇ（入店歴：4ヶ月）

わたしは飲みすぎたりすると食べないと余計気持ち悪くなる体質なので、休日にどれだけご飯を抜いたらいいんだろうって考えてますけどなかなか実践できないです😭
わたしがしりたいみんなどうしてるの…
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
りしぇ（入店歴：4ヶ月）

絶対にメイクを落とす！
たまにそのまま寝落ちしちゃう時があるのですがなるべくないように落としてから布団に入ります🙏

これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - ゼロ×距離学園びぃばっぷ -三ノ宮校-の求人 - 三宮/ガールズバー