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ドレスを基準にして最低限はキープできるように軽い筋トレをしています
食欲がないときはスッキリしてる:( ;´•ᴗ•):
食べることと呑むことが大好き民としては
その最低限があるかないかが重要です…

あとはすぐ肌が荒れるので保湿は大切