Franc

（フラン）
関内・福富町　コンセプトカフェ&バー
神奈川県横浜市中区福富町東通38 福井ビル108
TEL：080-1414-8599
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体調管理のコツ

回答 3件
  • *⋆꒰ঌてん໒꒱⋆*
    *⋆꒰ঌてん໒꒱⋆* （入店歴：2年2ヶ月）
    やっぱり睡眠が大切だと思います！忙しいですし,生活のペースが狂いやすい職業ですが,睡眠時間をしっかり確保できる人は強いです🐠🐟🐬
  • も か ☕️ 🎀 【Franc】
    も か ☕️ 🎀 【Franc】 （入店歴：6ヶ月）
    手洗いうがいと充分な睡眠に限ります👍🏻あとはストレスを溜め込みすぎないことですかね‼️体調を崩して長引く前に身体が疲れていると感じたらお休みをもらって1日中寝ます💤ストレスから体調を崩すことも多いので、ストレスが身体に影響しないように適度に発散しています⭐️自分のしたいことをしまくるストレス発散Dayを作ったりしています🩵🩵🩵
  • るな
    るな （入店歴：6ヶ月）
    やっぱり夜働いてると
    体調を崩しやすいですが
    自分が疲れてると思ったらすぐに丸1日でも休みをとってしっかりと休養することだと思います🩵🩵🩵
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