体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Franc ～フラン～の求人 - 関内/コンカフェ

あんず 《Franc》

入店歴：1年0ヶ月

たくさん寝る！！
この職業はどうしても生活習慣が乱れやすくなりやすいので休日はたくさん寝て体力チャージしてます✊🏻

ゆき❄️【Franc】

入店歴：1年1ヶ月

体調を崩した瞬間に全てを投げ出して１日中寝て治します！体調を崩してる時点で手遅れな気はしますが…💧‬

らん🫧【Franc】

入店歴：7ヶ月

たくさん寝ること！睡眠が足りないと免疫も落ちるし肌も荒れやすくなるから、休みの日とか寝れる時に沢山寝てます😴

も か ☕️ 🎀 【Franc】

入店歴：1年1ヶ月

手洗いうがいと充分な睡眠に限ります👍🏻あとはストレスを溜め込みすぎないことですかね‼️体調を崩して長引く前に身体が疲れていると感じたらお休みをもらって1日中寝ます💤ストレスから体調を崩すことも多いので、ストレスが身体に影響しないように適度に発散しています⭐️自分のしたいことをしまくるストレス発散Dayを作ったりしています🩵🩵🩵