二日酔い対策は？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - キヤマチカグラの求人 - 木屋町/ガールズバー

珠夏Shuka【キヤマチカグラ】

入店歴：1年0ヶ月

無難ですがサプリメントとか…？
アルコールの分解には水と糖が必要なのでお水とポカリ(電解質モク)をガブ飲みしつつ、肝臓サプリ系を補助で飲みます💊甘いものに飽きたらおにぎり食べる🍙果糖ってよくないのか？

さくら

入店歴：1年2ヶ月

できるだけちゃんぽんせずに同じお酒を飲むようにすること。自分の体質的に酔いやすいお酒があったりするのでそれを理解して、苦手なお酒は避けることも大切です。もちろん度数が高いものも酔いやすいです。隙を見つけてお水やお茶などのチェイサーを挟むのも良いです。場合によっては、カグラではキツくなってきたらお酒を断ることができます。また、二日酔い防止に肝臓を助ける薬を事前に飲んでおくことも予防になると思います。また、辛くなってきたらお酒の割合を減らしていくなどの対策も重要です。たまには休肝日をしっかり設けて、自分の体と相談しながら飲むのが大切です。