Tipsy

（ティプシー）
国分町　スナック
宮城県仙台市青葉区国分町2-9-37 レインボーステーションビル3F
キャスト求人

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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • ゆう

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ゆう （入店歴：1年5ヶ月）
    私はたくさん寝てるので短い睡眠時間ではないのですが、朝まで飲んでしまった時は出勤前にしっかり食べてビタミンのサプリ飲んで水分もたくさん取ります！！でも顔が浮腫むのでフェイスライン用のEMSで浮腫を取ってます☺️
  • ゆう

    スタイル維持の秘訣

    ゆう （入店歴：1年5ヶ月）
    スタイル維持出来てないタイプのキャストなので、
    維持できていた頃のお話をしますね笑
    出勤前はご飯食べるけど仕事終わりには何も食べてませんでした！でも続けないとリバウンドしますので一生続ける覚悟が必要です🤦‍♀️
    仕事でお酒飲んで、ご飯食べて寝たら太ります！！
    冷たいお酒で胃が疲れてるので、白湯がオススメです☺️でも二日酔いで喉カラカラなので冷たい水をグビグビ飲んでしまってます！笑
    ダメだこりゃ( ´△｀)ｱｧ-
  • ゆう

    体調管理のコツ

    ゆう （入店歴：1年5ヶ月）
    体調管理には気をつけてます！
    自炊して栄養バランスの良い食事をして、
    たくさん寝ることです！
    週に1度は必ず休肝日を作ってます✨
    あとは無理しすぎないことですね☺️
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