北新地 GLAN

（グラン）
北新地　ラウンジ
大阪府大阪市北区曽根崎新地1-3-19 北新地ビルディング5F
TEL：090-8386-0629
 キャスト求人

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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • みちる

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    みちる （入店歴：2年2ヶ月）
    サプリメント毎日飲む！！肌は美容液や化粧水を毎日かかさず塗る！洗い流さないトリートメントをつけてから髪の毛乾かす！
  • みちる

    スタイル維持の秘訣

    みちる （入店歴：2年2ヶ月）
    毎日体重計に乗る！！太ってきたら炭水化物を控えたり筋トレ、スクワットなどする！！それでも痩せない時はマンジャロ！！でもあまり頼りすぎないこと！
  • みちる

    体調管理のコツ

    みちる （入店歴：2年2ヶ月）
    休みの日はアルコールを抜いたり、温泉や岩盤浴に行ったりして、ゆっくりすること╰(*´︶`*)╯♡たまにジムに行って体力つけるのもあり！サプリは毎日飲んでる！
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