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入店歴:2年8ヶ月
とにかく水分を取ります。元々めちゃ水飲みます。好きな物好きな時に食べたいのでもうこれからふとっていくとおもいます。おわり。
スキンケアを丁寧にして、しっかり水分補給をするよう心がけています🥺✨ 少しでも睡眠が取れるときはしっかり休んで、無理をため込まないことも大切にしています🫶💭
体調管理で大切にしてることは、しっかり睡眠を取ることです✨ 水分補給やバランスの良い食事も意識して、疲れをためないように心がけています。
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