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- これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声
焼肉とバニーガール難波店難波 焼肉ガールズバー
大阪府大阪市中央区難波2-3-3 寿ビル1F、2F
TEL：080-9478-1049
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女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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このみ入店歴：1年2ヶ月
体調管理のコツ
自分はめちゃくちゃ食べられるからそこまできにしたことは無いけど、やっぱりさりげなくお客様に脂身多い部位あげるとか、？笑
あとは自分からサラダ食べたいとか言ってる子はいる！
お客さんも優しい人が多いから正直にダイエットしてるとか野菜食べたいとか言ったらいいよ〜って言ってくれること多いとおもう！ -
このみ
入店歴：1年2ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
メイクは絶対落とす！スキンケアも絶対！
どんなに疲れててもそれは絶対にやるって決めてる🙂↕️
あとは睡眠の質をあげるとか？このみは全然出来てないけど🙄
あと水たくさん飲むとか？やってないけど😶 -
このみ
入店歴：1年2ヶ月
スタイル維持の秘訣
このみは好きな物好きなだけ食べるスタイルだけど、周りの女の子は脂身少ない部位食べるとかしてるかなぁ
あとは出勤前は何も食べないとか！
このみはめっちゃ歩く！！ -
みに入店歴：1年2ヶ月
スタイル維持の秘訣
このお店はとにかく食べることが多い(もちろん控えることもできる)から、一日一食にしてます！
あと趣味ダンスだから定期的な運動もしてるかなあ、
他といえば、赤身とか油の少ないものとかを選ぶとかかな𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ♡
がっつりぽてとたぺてるけどね！！笑 -
みに
入店歴：1年2ヶ月
体調管理のコツ
体調悪くなりそうだなって大体みんなわかると思うから、ちょっとでも変だなと思ったら、その時点で私は薬をかち込んでます！！
ほとんど悪化しない！！！！あとよく寝ること！
お酒に関しては、飲まないからわかんないけどみんな酒に効く漢方みたいなの飲んでるイメージ、、 -
りあ入店歴：1年6ヶ月
体調管理のコツ
正直体調管理出来てません！
１日１食毎日お肉食べまくってたら栄養偏りまくりました！
ひとつ言えることは気合いで耐える！ってことですね！ -
りあ
入店歴：1年6ヶ月
スタイル維持の秘訣
正直なところあんまり食べてません！
ここのお店は他に比べてスタイル維持が難しいかもだから一日一食にしました✨
お店でもお肉じゃなくて野菜食べるようにしたら自然と痩せていったのでおすすめ👍 -
せな入店歴：1年6ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
逆に教えて欲しいです、、、
せなは1日9時間寝ないと頭働かないからショートスリーパーの人羨ましい🥺 -
ぺき入店歴：1年6ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
スキンケア頑張ってます💪🏻自分なりにだけど🥹
あとは毎日欠かさずビタミン系のサプリ飲んでます💊お休みの日に長ーく寝るとかかな💭 -
さ き入店歴：11ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
これはさきが教えてほしいトピックすぎる！笑
たくさん寝るの大好きなのに昔から本当に寝つきが悪くて、必然的に短い時間しか寝れないみたいな生活になりがちなんです🥲
まずは短い時間でも深い眠りにつけるようにホットアイマスクするとか、安心できるようにぬいぐるみを抱っこして寝るとか工夫してます。
あとはベッドに行く前に5分だけでもストレッチするとかふだんからお水をたくさん飲むとか…できる時だけYouTubeでみた人の真似をしてます！！😹 -
ぺき
入店歴：1年6ヶ月
スタイル維持の秘訣
食べることすきすぎて、全然維持できてなくてみんなどーやって維持してるのか気になる🥹🥹🥹🥹🥹
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ぺき
入店歴：1年6ヶ月
体調管理のコツ
自分は元々夜型人間だから夜起きてるのは全然平気だけど、働きすぎて身体壊したことがあるのでセーブしながら働いてます😌
無理せず自分のペースでやってくのが1番かなぁ💭
あとはご飯しっかり食べて寝ること‼️
