蒼～SORA～

（ソラ）
東心斎橋　スナック
大阪府大阪市中央区東心斎橋2-4-29 周防町ギャラクシー7F
TEL：080-5712-5235
 キャスト求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 2件
  • 🐸ゆな🐸
    🐸ゆな🐸

    入店歴：3年9ヶ月

    体調管理のコツ

    ナイトワークって夜型やから、体調管理めっちゃ大事やな〜って思う👉🏻👈🏻‪‪💧
    う気をつけてるのは、まずしっかり睡眠とること！どんなに遅く帰っても寝る時間は削らへん😴
    あとは、ご飯もちゃんと食べるようにしてる🍚🌸
    ちょっとの習慣で元気に続けられるから、やっぱり自己管理って大事やな〜って思う💓

  • 🐸ゆな🐸
    🐸ゆな🐸

    入店歴：3年9ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    我慢するのは好きじゃないので
    好きなものを食べるけど
    お腹7分目位でやめる!!
    お菓子も食べるけど食べ過ぎないように気をつけてます☆。.:＊・゜

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