G Dream

(ジードリーム)
京橋 キャバクラ,昼キャバ
大阪府大阪市都島区東野田町3-10-19 京橋サンピアザビル 4F
TEL:080-4569-8918
キャスト求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3
  • 体調管理のコツ

    体調管理で一番大切にしているのは、無理をしすぎないことです。しっかり睡眠をとって、食べるものにも気をつけるようにしています。忙しい日でも水分補給を忘れず、少しでも疲れを感じたら早めに休むことを意識しています。

  • 短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    まーー、極力できるだけ寝ましょう(笑)
    睡眠に勝るものはないです笑笑

    あとはお金を使える範囲で
    美容クリニックにいって
    定期的にキレイにしてもらうのが
    いいかな、と思います✨

  • スタイル維持の秘訣

    1週間単位で調整する!
    ストレッチをする!

    基本的に1.2日爆食したところで太りません笑
    それよりもストレスを溜めないことが大事
    1週間単位で調整したり、
    ちょっと体を伸ばすことで血行が良くなって
    代謝も上がりますよ✌︎
    あと、シンプルに太陽の光を浴びるのは大切です☀️

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