夜の仕事するうえで意識したいこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Snack&Bar SLY・スナックアンドバースライの求人 - 京橋/スナック

全てはお酒を飲む前から始まっており、まずは出勤前にヨーグルトなど乳製品を食べています
胃の粘膜を保護することによりアルコール吸収が緩やかになるらしい……

また、帰宅してからありえん量の水を飲んでいます
とにかく水、水に勝るものはありません
あとブドウ糖が飲酒による低血糖を解消することで二日酔いの症状が和らぐらしく、ブドウ糖を90%含むラムネを爆食いしています
これは気休めかもしれませんがないよりはある方が安心できます
まあ結局は無理せず自分のキャパシティの範囲内で飲むのが何よりです！！！

髪質、肌質、ネイル、お客様は思っているより細かいところに気がつく方も多いので日頃から気にしてケアするのが大事です。髪はプリンになりすぎて無いか、ネイルは伸びすぎて無いかとか。自分の出来る範囲で誰に見られても恥ずかしく無い状態にしておくのが大事です。

まだまだ試行錯誤中ですが、昼のお仕事もしながら無理しすぎないようなスケジュール管理を意識してます…！あとは…昼夜逆転しないように、昼寝してでも朝はちゃんと起きるよ頑張ってます🥺