食生活で気をつけていることはありますか？

しゃっとのわーる大宮店

大宮/南銀　猫耳コンカフェ

埼玉県さいたま市大宮区仲町 1-27-1

TEL：080-9660-1393

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回答 3件

あびす（入店歴：2年5ヶ月）

お酒の影響で入りたての頃よりむちゃくちゃ太った民として最近気をつけてるのは野菜から食べる事です。
どうしても好きなものから食べてしまう(肉、魚)癖があったのでもういっその事野菜好きになってしまおうと色んな味付けで野菜を食べています。
今ではブロッコリーファーストです。
浮腫も肝臓も良くなりました。
ここな🐈‍⬛ᩚ （入店歴：1年5ヶ月）

ジュースとかを毎日飲んだりしてたんですけど最近は1週間に1、2回にしてご褒美程度にしたりしてます。
なるべく水飲んでます！
生野菜を絶対とるようにとか心がけてます。
ぴり（入店歴：1年10ヶ月）

最近太ったので夜食はユデタマゴにしてます！！！塩はたんまりかけますけどね‼️😅わら
でもコンビニに寄らない事が1番のダイエットでち🫶🏻️💞