Pizz.(ピッツイ)川口 ガールズバー
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2025年12月26日 21時00分
膝もずいぶん調子良くなったので、キックボクシングレッスンにも復活しました🥊
その中でミット打ちもできるのですが、これがなかなかきついです。
2分間パンチとキックを繰り返すだけで、相当心拍数と体温が上がります。結構汗かきます。2セットもやればダウンします。自分がパンチキックしてるだけなのに。。
プロの人はこれを3分10ラウンドも続けるんですね。。しかも体重を絞り込んで。。頭が下がります🙇
※( )は、体験談投稿数です。