食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - girl's bar VEX・ベックスの求人 - 谷塚/ガールズバー

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入店歴：3ヶ月

最近はつい食べすぎてしまうことが多いので、食べる量や時間帯には気をつけるようにしています！無理な食事制限はせず、バランスの良い食事を意識しながら体調管理も大切にしています！

もも

入店歴：2ヶ月

アボカドが好きでアボカドをつねにたべてるのですけどもアボカドたべてないひが続くと元気でなくなるのでアボカドをつねにたべるようにしています参考にしてください

かず

入店歴：9ヶ月

私が一番気をつけているのは、無理に食事を抜くのではなく、食べる『順番』を意識することです✨お肉やご飯を食べる前に、まずは温かいスープやサラダから口にするようにしています💖これだけで血糖値の急上昇を抑えられるし、しっかり食べながら健康的にスタイルをキープできるので、毎日の自分磨きにもピッタリですっお肉大好き🍖

れあ

入店歴：1年1ヶ月

ジュースと揚げ物はあんま食べないようにしてます
前はマリブコークが1番好きだったんですけど🥸
毎日お酒飲むってだけで太るので今はお茶ハイとか
トマトハイとかにしてます😑

あいむ

入店歴：4ヶ月

お野菜 たくさん食べる！🥦🍆🍅🥒🥕🌽

水とお茶たくさん飲む！



甘いものは避けるようにしる🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹