Ariel

(アリエル)
JR宇都宮 キャバクラ
栃木県宇都宮市東宿郷2-15-9 VICTORYビル 2F
TEL:080-9185-5492
キャスト求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 8件
  • ゆうな
    ゆうな

    入店歴:11ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    疲れていてもクレンジングは丁寧にして、肌を休ませる時間を作るようにしています🥹💕

    あとは水分補給や食事にも気をつけて、無理なく続けられるケアを大切にしています🫶

  • ゆうな
    ゆうな

    入店歴:11ヶ月

    体調管理のコツ

    体調管理で意識していることは、しっかり睡眠をとることと、食事をなるべくバランスよくすることです🤍✨

    お仕事柄、生活リズムが乱れやすいので、休める時はしっかり休んで、体調を崩さないように気をつけています🥹💕

    元気にお客様と楽しい時間を過ごせるように、自分のケアも大切にしています🫶

  • レオ
    レオ

    入店歴:3ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    特に何もしてないけど、、(笑) どんなに疲れていて眠くてもメイクは必ず落として寝るようにしているかな🐑💤

  • レオ
    レオ

    入店歴:3ヶ月

    体調管理のコツ

    しっかり寝て、しっかり食べること ❤️‍🔥💪🏻 ̖́-

    無理をしすぎず、毎日元気に過ごせるよう心がけています 💯

  • レオ
    レオ

    入店歴:3ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    んー何もしてない🤣🤣

    私はいつでも好きな物を食べる🍙🍔🍜🍦
    美味しい物を我慢しない派 です。🙌🏻(笑)

  • あゆら
    あゆら

    入店歴:7ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    毎日体重計に乗るようにしてます!外食や同伴では遠慮しないで好きなものを食べたいので、その分ひとりで食べる食事でカロリー気にしたり調整しています!

  • あゆら
    あゆら

    入店歴:7ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    毎日C1000とかチョコラBBとかでビタミン取るようにしてます!
    あと絶対にお化粧は落として寝る!
    それでどうにもならない事はお金かけて点滴したりします笑

  • あゆら
    あゆら

    入店歴:7ヶ月

    体調管理のコツ

    私も知りたい😭R1とかチョコラBBとかいろんな栄養ドリンクものんで、免疫力🆙のものも摂取して、それでも人より体壊しやすいです😭生まれつきなのでしょうがないとはいえ悔しい思いもいっぱいしてきたので、できることは少しでも続けていきたいと思います。

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