関東のナイトワーク求人:3447件
入店歴:9年8ヶ月
特別意識してるわけではないのですが、ドレスがきつくなってきたら間食しないようにしたり、野菜を食べるようにしたり…食生活は太ったら意識しているかも。近頃はジムに通い始めたので、体を動かすようにしてます。
入店歴:3年3ヶ月
食べないダイエットは自分の体質に合ってないのでしないです。食事忘れることはよくあるけど。筋トレしてます!散歩と筋トレとかメンタルにも良いし自己管理にも繋がるので良いのでは?と思います!
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