Club Noah(ノア)仙川 キャバクラ
東京都調布市仙川町3-1-23 緒方店舗1F&B1
TEL:090-5680-1421
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キャスト求人 |
入店歴:1年7ヶ月 New!!
無理しない出勤ベースにするのが大事だと思います!
あとは固定で何曜日出勤か決めておくとかも大事かも!⭐️
お昼の仕事をしてると、お客さんへのLINEだったりも昼間に返せるのでその辺りはメリットだなと思いますよ🎶
入店歴:3年8ヶ月 New!!
あえてしてないこと…食事制限ですかね?
食事制限がストレスってことを前職で知ったので
過度な食事制限はせず、一緒に食べる時は我慢しないで食べる、一人の時は惰性で食べすぎない!って感じですかね😖😖🤍🤍
入店歴:1年7ヶ月
二日酔いにすごくなりやすい私なりの対策は、まず空腹でお酒を飲まない、飲む前に錠剤のヘパリーゼを飲む、どれだけ眠くても寝る前になにか食べて寝る!の3つです🙌🏻
あとはこまめに水を飲むとか、色んな種類のお酒を飲まない、とかですかね🤔
入店歴:1年7ヶ月
女の子同士の仲がとても良いので出勤するといつも楽しく、それが働くモチベーションになっているかなと思います!あとは可愛いドレスを着てヘアメイクをすると気分も上がるのでそれもモチベーションです!
入店歴:3年8ヶ月
考え込む癖があるのでとりあえず食べて寝ます😴
「いまはそーゆー時期か〜」とか流すイメージですかね…🤔💭
入店歴:1年7ヶ月
無理なダイエット等はしていないですが、やはり夜中までお酒を飲む仕事なので帰った後に化粧を必ず落として寝る!などはなるべく努力しています😤
お客様との同伴等で美味しくて食べすぎてしまったな〜という時は次の日のご飯を少し調整したりして、太りすぎないようにしています😵
入店歴:3年8ヶ月
湯船に浸かる、化粧したまま寝ない(酔いすぎた時やっちまったーな時ある😭)、リフレッシュしにマッサージや岩盤浴に行くことですかね?…🤔💭
入店歴:3年8ヶ月
毎日使うドレス、ヒール、カバンは定期的に買い換えています♪
あとは、食べること・飲むことが大好きなので、一人でいる時は調整する気持ちです🙌
入店歴:3年8ヶ月
太らないようにしていることかな🥹
特に私は食べ飲みが大好きすぎるから、「一人でいるときは控えめにしようかな」とかそんな感じです。
あとは好きなドレスを着たいから太らないようにします!
入店歴:3年8ヶ月
家族をご飯に連れて行ったり、推し活ができたり、などなにか目標があるからモチベ上がるんですかね?
あとは、美味しい物食べたり!!
入店歴:3年8ヶ月
逆に聞きたいですね🤣
調べに調べまくったり、
お客さまから教えていただいたので
個人的に効力あるのは
・水
・ポカリ
・トマトジュース
・ウルソ(薬局で買える錠剤)
ですかね😌🙌
入店歴:3年8ヶ月
無理ないペースでシフトの相談をすることですかね🤔
体調崩してしまうと、元も子も無いので💦
あとは、体調だけではなく、肌の調子も悪くなってメイク上手くいかなくてテンションも下がってしまうのでチョコラBB飲んだりしてます。