常に見られるお仕事であり自分が商品だという意識でいます☺️🌷
・プリンになる前に2週間以内
カラートリートメントする
・月一エステでしっかりほぐす
・3週間以内にネイル
・お酒飲みすぎたらサウナか岩盤浴
・同伴は気にせず食べて次の日調整
・湯船はなるべく浸かる
・化粧は必ず落として寝る
・年中無休フットネイルは必ずやる
・歯のホワイトニング2ヶ月おき
・日中もナイトブラ
★ストレスをためない!
友達と会ってリフレッシュする!
※1番大事
ざっと1ヶ月気にしてるのでこのくらいです!
特に最後は1番大事✋
息抜きしないで落ちこんでたらご飯も食べれないし美にも意識いかなくて負のスパイラルになるので1番気にしてます🫧