Girls Bar M

（エム）
西葛西　ガールズバー
東京都江戸川区西葛西6-9-10 ビッグウエスト西葛西ビルB1F-03
TEL：03-5878-0883
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これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 7件
  • なみ🐰💭

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    なみ🐰💭 （入店歴：10ヶ月）
    スキンケアと水分補給を特に大切にしています！寝る前にしっかり保湿をして、起きたらすぐ白湯やお水を飲むだけでも、肌やむくみが全然違うと感じています！！
  • なみ🐰💭

    スタイル維持の秘訣

    なみ🐰💭 （入店歴：10ヶ月）
    極端なダイエットをしないこと！！
    食事や生活習慣を少し意識するだけでも変化は出るので、無理なく続けられることを大切にしています！
  • なみ🐰💭

    体調管理のコツ

    なみ🐰💭 （入店歴：10ヶ月）
    無理をしすぎないことと生活リズムを意識すること！しっかり食べて眠る時間を確保することで、仕事中も元気に笑顔でいられるよう心がけています！！
  • 🎀 みあ 🎀

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    🎀 みあ 🎀 （入店歴：2年8ヶ月）
    どんなに眠くてもスキンケアだけはしっかりします！特に保湿を丁寧にすることで、短時間睡眠でも肌の調子を保てます♡
  • 🎀 みあ 🎀

    スタイル維持の秘訣

    🎀 みあ 🎀 （入店歴：2年8ヶ月）
    我慢しすぎないことを意識しています！食べたい時はしっかり食べて、その分少し歩いたり体を動かすようにして、無理なく続けるのがポイントです♡
  • 🎀 みあ 🎀

    体調管理のコツ

    🎀 みあ 🎀 （入店歴：2年8ヶ月）
    胃薬お店の女の子みんなで重宝してます、、！
    絶対に飲むのと飲まないのじゃ全然違う！
    みんな飲んでください！！！、！
  • さりな

    体調管理のコツ

    さりな （入店歴：6ヶ月）
    何よりも寝れるときにねる！！！！！！！電車の短時間でも！迷惑かけない程度の振動アラームかけてます！！！
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