BLACK CAT

（ブラックキャット）
蒲田西口　ガールズバー
東京都大田区西蒲田7-29-2 HSDビル1F
TEL：090-4846-0714
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女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • ゆあ(蒲田Black cat）
    ゆあ(蒲田Black cat）

    入店歴：4ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    食べる！って決めた日はとことん食べて、
    食べたらそこからはカロリーとか結構気にして我慢したりしてます笑笑
    でも我慢が1番のストレスなので、食べたいものを食べましょう！

  • ゆあ(蒲田Black cat）
    ゆあ(蒲田Black cat）

    入店歴：4ヶ月

    体調管理のコツ

    睡眠時間と水分をできるだけ確保し、忙しくても食事を抜きすぎないようにしています。

    予定を詰め込みすぎず、疲れを感じたら早めに休むことも仕事の一部だと思っています。

  • ゆあ(蒲田Black cat）
    ゆあ(蒲田Black cat）

    入店歴：4ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    短い睡眠で綺麗に保つ方法なんてたぶんないです！

    ちゃんと栄養とって睡眠確保が1番な美容☝️

    どうしても無理な時は
    私は寝る前には漢方薬とキレートレモン
    朝起きた時は白湯とビタミンサプリとR-1
    とりあえずこれで乗り切ってます！

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