パーティー×パーティー

 
歌舞伎町　ガールズバー
東京都新宿区歌舞伎町1-14-3 第103東京ビル8F
TEL：090-8930-4216
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女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 3件
  • 天羽りお
    天羽りお

    入店歴：2ヶ月

    短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法

    ♥とにかく水を飲む
    ♥足りないものは薬、サプリとかのんで補う
    ♥でも1番は睡眠をとること！沢山寝てね

  • 天羽りお
    天羽りお

    入店歴：2ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    ♥とにかく食べすぎない！たべるなー！
    ♥塩分も取りすぎない、とったらその分水分とる
    ♥1日最低1Lは水飲むこと意識してるけど飲みきれない😭

  • 天羽りお
    天羽りお

    入店歴：2ヶ月

    体調管理のコツ

    ♥睡眠時間だけはなるべく確保するようにしてます
    ♥出勤前にしっかり水分と食事をとることも意識してます
    ♥無理だと思った日はちゃんと休むことも大切です

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