Cafe&Bar Laugh Tale

（ラフテル）
日暮里　ガールズバー
東京都荒川区西日暮里2-19-8 マイキャッスル日暮里7F
TEL：090-5101-8123
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食生活で気をつけていることはありますか？

回答 2件
  • みか
    みか （入店歴：2年0ヶ月）
    全然気をつけてないけど1日１食しか食べないようにしてます！！！（寝る時間が多いだけ）
    お魚の脂はいいってきくので、沢山食べてます♡
  • しほ
    しほ （入店歴：2年0ヶ月）
    私は食生活で、栄養バランスを意識して偏った食事をしないよう心がけています。野菜を多く摂り、過剰な糖分や脂肪分を避けるようにしています。また、よく噛んでゆっくり食べることで満腹感を得やすくし、食べ過ぎを防ぐようにしています。
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