二次元カノジョ

（ニジゲンカノジョ）
秋葉原　学園系セーラー服コンカフェ
東京都千代田区外神田4-4-7 MTビル4F
TEL：03-6260-7130
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体調管理のコツ

回答 11件
  • るな
    るな （入店歴：7ヶ月）
    意識してる体調管理は、無理しすぎないことがいちばん大事だと思ってます!!お仕事柄、夜遅くなったりお酒を飲む機会も多いので、まずはしっかり睡眠をとることを意識してます😪あとはご飯を抜かないで、軽くでもいいから食べることと、水分をこまめにとることも結構大事です✨️
  • ゆな
    ゆな （入店歴：8ヶ月）
    絶対無理をしすぎないってことです
    私は特に無理しすぎたりストレス溜めちゃったりすると体調に出てしまうので絶対無理をしすぎない、しっかり休養をとって睡眠をとるようにしてます！
  • ななみ
    ななみ （入店歴：7ヶ月）
    太りやすい時間帯にご飯を食べるからその分他の時間でのご飯を調節してます！量少なめにしたりとか！！！！
  • なぎ
    なぎ （入店歴：4ヶ月）
    私は強いので、わからない⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝
  • るる‎🤍🩵
    るる‎🤍🩵 （入店歴：1年3ヶ月）
    ！最近はお野菜とビタミンCとってます、、！
    効いてるのかは分かりません。病は気からっていうし気持ちの問題もある気がします笑笑
  • ねむ
    ねむ （入店歴：1年4ヶ月）
    とにかく寝ることだと思います！
    もともと家にいるのが好きなので、休みの日とかは寝てることが多くてそれのおかげもあって、あんまり風邪を引くことが少ないと思います！
  • ねこ
    ねこ （入店歴：3年11ヶ月）
    気を強く持つことかな🥺病は気からは本当に間違いでは無いと思う！（笑）普段からよく寝ること、ストレスを貯めすぎないこと、休みの日は趣味もめいいっぱい楽しむようにしてます！！
  • さゆ*໒꒱·̩͙
    さゆ*໒꒱·̩͙ （入店歴：3年0ヶ月）
    お水をこまめに摂ること、あとは龍角散よく舐めてます。お酒を飲みすぎると喉の調子がすぐ悪くなるのでのど飴大切です！
  • 雫
    雫 （入店歴：1年10ヶ月）
    よく寝る、よく食べる、バランスよくすることです！！
    あとはストレス溜めないように発散してます！！
    女の子ってホルモンの影響ですぐ体調崩しちゃうので気をつけてます！
  • めいめい
    めいめい （入店歴：1年5ヶ月）
    よく寝てよく食べることでーす😴❗️❗️❗️
    それが精神衛生上もいいです(*^o^*)！
    みんなで幸せに生きよー！！！！！！！！！
    ！！！！！！！！！！！！！！！
  • こさめ
    こさめ （入店歴：3年6ヶ月）
    できる限りしっかり睡眠を取ることと、たくさんたべること！！、！！もぐもぐ(⊃´⤙`⊂)♡
    あとは適度に休暇を取ること！
    わたしは出来てません！！！！！！！！ｱﾁｬｰ！！！！
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