美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか?
これはこの仕事だからとかそういう枠ではなく、女に生まれたからには最低限の身だしなみを整えたいという私のポリシーによるものです😌
まずは姿勢をまっすぐにします。猫背でスマホ首は現代人に多い姿勢かもしれませんがお腹に力を入れて胸を少し張るだけで一気に綺麗な姿勢になります。姿勢は一目で美意識があるかないかがわかるので心がけています。
またその姿勢を保つためには最低限の筋肉が必要なので私は家で筋トレをしています。ずっとスポーツをやっていたのですが、コロナ禍で難しくなったのでお家トレーニングに切り替えました!
あとは半身浴で汗をかくことによってデトックス効果に期待して代謝をよくしています😌冷えは女性の大敵なので🔥
あとは保湿たっぷりのスキンケアを心がけています!お店はどうしても乾燥してしまいますし、マスクでも乾燥します。あと夜遅くなったらお酒を飲んだりしてお肌に良くない影響ばかりなので化粧で隠す前にスキンケアを見返すことが大切だと思ってます!