北海道のナイトワーク求人:278件
入店歴:1年7ヶ月
水をいっぱい飲む!!お茶じゃなくて水!どうしても無理ならノンカフェイン系のお茶🍵あとは沢山歩く🚶♀️飲んだ〆にラーメン食べない🍜😭
入店歴:10ヶ月
今は太ってしまってダメだけど痩せてた頃はやっぱりジムに通ってちゃんと筋トレしてたし、ジム以外にも運動したり歩いたりしてたから運動は本当に大事だと思う!!
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