花魁遊郭GIRL'S BAR+

（オイランユウカクガールズバープラス）
松山　ガールズバー
沖縄県那覇市松山2-14-1 玉キ米屋第5ビル3F
TEL：070-8453-2831
 キャスト求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

これからもナイトワークするならやるべきこと

回答 5件
  • 凛
    凛

    入店歴：1年8ヶ月

    体調管理のコツ

    睡眠が結局一番なんですよね、なかなか睡眠時間が上手く取りにくい仕事ではありますが、絶対に睡眠！
    後は、栄養バランスを考えながらの食事かな〜？

  • やお
    やお

    入店歴：1年8ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    食べる時間を意識しますし、内容も比較的考えて食をとる様に意識しています！ラーメン無性に夜中食べたくなるけど、ダイレクトに見た目に来るので、よく我慢していますね笑

  • 美久
    美久

    入店歴：1年8ヶ月

    スタイル維持の秘訣

    私は定期的にジムに通う様にしていますね！
    食べた分、飲んだ分は、身体を動かす事でカロリー消費するのが、一番と最近思って頑張っています！

  • 美久
    美久

    入店歴：1年8ヶ月

    体調管理のコツ

    一番は睡眠と思っています！その次が食事！当たり前かもですが、この2点は結局のところ大事！！
    後は、なるべくストレスを感じない様に上手く心の中を処理する事ですかね〜！

  • やお
    やお

    入店歴：1年8ヶ月

    体調管理のコツ

    この職業していく上で一番の肝の部分ですよね～！
    私は、睡眠時間をかなり意識していて、寝れる時はなるべく寝だめする意識は強く持っています！
    あと、なるべく出勤は3連勤までにしてます！

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