体調管理のコツ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - Lounge K・ケーの求人 - 名古屋 錦/クラブ/ラウンジ

まりな1800

入店歴：7ヶ月

二日酔いは置いといてうつしてテロ起こしまくる風邪だけは引きたくないのて日頃から免疫落とさないようにとビタミンDのサプリやプラズマ乳酸菌飲んでます💊

蒼井 佳奈

入店歴：2年5ヶ月

しっかり睡眠をとる、、 バランスよく食べる、 適度に体を動かす、無理をしない大切、ストレスを溜めない。
「よく寝る・よく食べる・適度に動く・無理をしない」が体調管理の基本です。✨
体調管理も実力のうちです！！！

み お

入店歴：5ヶ月

体調管理のコツは、しっかり睡眠をとることと食事を抜かないことです🤝🤝
忙しい日でもできるだけ無理をせず、体を休める時間を作るように意識しています！！

ななみ

入店歴：1年4ヶ月

昼夜逆転になったり、二日酔いで朝起きれなかったりするので…💦寝れる時に寝る！笑

でも私長くて4時間しか寝れないから、多い時とか四度寝くらいしちゃいます笑
あとはご飯をモリモリ食べることかな！笑

つばさ

入店歴：2年3ヶ月

わたしはホルモンバランスの関係で凄く体調崩しやすいんですが、家帰ったら手洗い、うがいは必ずするようにしてます！

あとはにんにく注射やビタミンCの注射をクリニックにうちに月1で行ってます！

まつり

入店歴：2年1ヶ月

たくさん歩く事と
しっかりご飯を食べることです！

忙しい生活ですが自炊もしてます^_−☆

あとR1を飲むと
多少風邪ひきにくくなる気がします！