これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - mrs.J 金山・ミセスジェイ カナヤマの求人 - 名古屋 金山/熟女パブ/熟女キャバクラ
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- これからもナイトワークするならやるべきこと - 女の子の声
mrs.J 金山（ミセスジェイ カナヤマ）名古屋 金山 昼キャバ,熟女パブ/熟女キャバクラ
愛知県名古屋市熱田区波寄町21-12 バビロンビル2F
TEL：0120-212-160
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女の子の声（口コミ）
これからもナイトワークするならやるべきこと
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たみ入店歴：2年10ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
美容法は置いといて… ポケパラ運営さーーーーん😭ほんとＧ貯めるの大変でストレスマキシマムになってきているんで何かお嬢に優しいシステム改善よろしくお願いしまーーーーす ( 多分見てないから真面目に" 声 " 書かなくてごめんね🤪 ) 今のところは手抜きさせてちょーだい🤟
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たみ
入店歴：2年10ヶ月
スタイル維持の秘訣
秘訣は秘訣として置いといて… ポケパラ運営さーーーーん😭ほんとＧ貯めるの大変でストレスマキシマムになってきているんで何かお嬢に優しいシステム改善よろしくお願いしまーーーーす ( 多分見てないから真面目に" 声 " 書かなくてごめんね🤪 ) 今のところは手抜きさせてちょーだい🤟
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🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤入店歴：1ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
短い睡眠できれいを保つほうが無理ぃ！！！笑
睡眠大事ぃぃ！！！まずは寝ること！！！
それしかにゃい！笑笑 -
🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤
入店歴：1ヶ月
体調管理のコツ
ほんとにこれは、あたしが教えてほしいくらい笑
体調管理がうまくできなくてぇ。。
頑張りすぎちゃうからすぐダメージくるぅ。。。 -
🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤
入店歴：1ヶ月
スタイル維持の秘訣
最近全然維持できてないなぁ。。笑
以前は、ピラティスに通ったりオートファジーを徹底してたけど。。もう無理ぃ！！！笑笑笑 -
ちか入店歴：1年4ヶ月
スタイル維持の秘訣
私も知りたいです。
お酒を飲みます！遅い時間に食事？軽食？してしまうこともあるので注意はしてます…がダイエットは続きません -
ちか
入店歴：1年4ヶ月
体調管理のコツ
昼職と夜職やってるので、睡眠不足になることが結構ありますが…食事をしっかりして少しでも体に違和感があればうがいや薬飲んだりしちゃいます。
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たみ
入店歴：2年10ヶ月
体調管理のコツ
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❣️シュウ❣️入店歴：7年9ヶ月
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
どれだけ疲れてても丁寧にメイクを落としてきちんとスキンケアはする。
成長(再生)ホルモンが沢山作られるのは眠り始めから3時間らしいので、そこで深く眠れるように寝る前はスマホやテレビを見ない、とか。
って実際はスキンケアした後、すぐぐっすり寝ちゃうんで殆ど実践する事ないですけど🤣笑
あとは毎日パーソナルサプリを摂ったり、リフトケアをしてます😊 -
❣️シュウ❣️
入店歴：7年9ヶ月
スタイル維持の秘訣
エレベーター/エスカレーターは使わない、とか
食べ過ぎた翌日は控えめに、とか。
しっかり制限してしまうとストレスになるから
ゆるーく意識してるくらいです。
今のところこれが1番私には合ってるかも🤔 -
❣️シュウ❣️
入店歴：7年9ヶ月
体調管理のコツ
規則正しい生活、バランスの良い食事･･･なんて夢のまた夢な毎日なので「無理しない、無茶しない」くらいの緩い意識で過ごしてます😌
短い時もあるけど睡眠はちゃんととって
食事も最低1食はきちんと摂る。
あとはストレスを溜めないように気を付けてるくらいです。
