CASUAL SNACK PARFAIT

(パルフェ)
北名古屋 スナック
愛知県北名古屋市九之坪小松69-1 ラメール21 3F
TEL:0568-23-6333
キャスト求人

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体調管理のコツ

回答 2
  • えりか🖤💙
    えりか🖤💙

    入店歴:1年5ヶ月

    年1では体調崩してる気がしますが、、、
    サプリメントとか栄養ドリンクとかは飲んでます
    あとはストレッチしたり、凝ると体にくるからマッサージも定期的に行きます
    あと人混み行く時なるべくマスクするとかかなー

  • 1日の食生活

    4食プラスおやつ

    店でもお菓子食べまくり!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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