食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - CAPITAL・キャピタルの求人 - 尾張旭市/キャバクラ

🍥 ᤕਰਿㄘ 🍥

入店歴：1ヶ月

野菜はなるべく食べるようにしてます❣️野菜ファーストで❣️
野菜不足になるとやっぱ肌が荒れるな〜と個人的に思ってます🤔

ユア

入店歴：1ヶ月

食事はなるべくバランスを意識して、野菜やたんぱく質をしっかり摂るようにしています🥗✨ 忙しい日でも水分補給はこまめにして、食べ過ぎや偏った食事にならないよう気をつけています😊💕

さらぴこ️🩵

入店歴：9ヶ月

とりあえず野菜から先に食べてます！自炊してるので、自分が好きなものを作って、食べれなかったら無理して食べず次の日に食べるってしてます！自分の食べれる分量未だにわかってないです😖1日曜日3食がいいっていうけど、ほんとにお腹がすかなくて😣1日1食になってるから、全然気をつけれてないです😱無理なくがほんとに1番だと思います🩵🩷🩵

さゆ

入店歴：3年9ヶ月

あんまり自分のやり方を知られたくないのでここは秘密です🤫いろいろんなやり方試してみて自分が楽しくやれる方法見つけたらいいとおもいます😙

さくらんぼ🍒

入店歴：9ヶ月

食生活で気をつけてることはたくさん食べた次の日はなるべく食事制限をして体重をキープできるようにしています✨🌟

ケイ

入店歴：9ヶ月

発酵食品沢山食べます！
納豆、キムチ、野沢、白米🍚食べてれば
心も体も元気になります😃
心の元気は身体の元気からくる気がします！

🌏🪬　　るる　　🪬🌏

入店歴：9ヶ月

なるべく家では白湯を飲むようにしてます
食生活は気をつけるようにしてますが
気を抜くとラーメン食べちゃいます